Ağrı Nedir? Biz Ne Sanıyoruz?
Önerilen: Sınırsız60 dk
- ÖNERİLEN KİŞİ SAYISI
- Sınırsız
- SÜRE
- 60 dk
- FORMAT
- …
Etkinlik hakkında
Evde ya da ofiste istediğimiz zaman oturduğumuz yerde yoga yapmamız mümkün! Oturarak çalışırken omurga sağlığımızı korumak da daha önemli hale geliyor. En keyifli chair yoga egzersizlerine yer vereceğimiz bu webinar, fiziksel ve duygusal yönden iyi olmanızı sağlayacak.
- Stres Azaltma
- Enerji
- Rahatlama
- Odaklanma
- Denge
- Fiziksel Aktivite
- Duygusal İyi Oluş
- Yaşam Dengesi
Başlangıçtan etkinlik gününe kadar tüm süreci sizin için kolaylaştırıyoruz. Siz ekibinizi bir araya getirin, detayları bize bırakın.
- Tarihi belirleyin
Etkinliğiniz için size uygun günü seçin.
- Detayları netleştirelim
Katılımcı sayısı, mekân ve benzeri detayları belirtin.
- Bilgilendirme ve davetler
Etkinlik öncesinde ekibinizle paylaşmanız gereken tüm bilgileri size iletelim.
- Ön hazırlık
Etkinlik için gerekli alan, ekipman ve kurulum detaylarını önceden netleştirelim.
- Hazırlık ve kurulum
Etkinlik öncesinde gerekli bilgilendirmeleri yapalım ve kurulumu tamamlayalım.
- Deneyimin tadını çıkarın
Etkinlik günü geldiğinde ekibinizi bir araya getirin ve deneyimin tadını çıkarın.
Uygun ve mümkünse sessiz bir etkinlik alanı
Katılımcıların rahat hareket edebileceği alan
Varsa yoga matı / rahat kıyafet konusunda katılımcı bilgilendirmesi
Katılımcı listesi ve iletişim/duyuru desteği
Kullanılacak webinar bağlantısının paylaşılması
