Mevsimsel Depresyon Nedir? Nasıl Korunabiliriz?

Bu eğtiimde ile amacımız, çok sık rastlanan mevsim geçişlerinde yaşanan duygu dalgalanmalarını tanımak ve tanımlamak; iş yaşantımıza etkilerini farketmek ve aynı zamanda pratik baş etme yöntemleri öğrenmektir.