Ağrı Nedir? Biz Ne Sanıyoruz?
Önerilen: Sınırsız60 dk
- ÖNERİLEN KİŞİ SAYISI
- Sınırsız
- SÜRE
- 60 dk
- FORMAT
- …
Etkinlik hakkında
Spor eğitmeni ile gerçekleştireceğimiz bu etkinlikte, hareketsizliğin olumsuz etkilerini inceliyor, masabaşı çalışmanın zorluklarını ele alıyor, hareketsizlikle başa çıkma stratejilerini öğreniyor ve egzersize başlamak için yürüyüşten nasıl yararlanabileceğimizi konuşuyoruz. Bu etkinlik sayesinde; Hareket etmenin fiziksel ve zihinsel faydalarını öğreniyor, Hareketsizlikle mücadeleye yardımcı yöntemlerle tanışıyor, Günlük hareket alışkanlıklarımızı dönüştürüyoruz.
- Motivasyon
- Dayanışma
- Öğrenme
- Bilgi Paylaşımı
- Fiziksel Aktivite
- Bedensel Farkındalık
- Yaşam Dengesi
Öne Çıkanlar
- 7 gün hazırlık süresi — en erken uygun tarih bugünden 7 gün sonrası.
Başlangıçtan etkinlik gününe kadar tüm süreci sizin için kolaylaştırıyoruz. Siz ekibinizi bir araya getirin, detayları bize bırakın.
- Tarihi belirleyin
Etkinliğiniz için size uygun günü seçin.
- Detayları netleştirelim
Katılımcı sayısı, mekân ve benzeri detayları belirtin.
- Bilgilendirme ve davetler
Etkinlik öncesinde ekibinizle paylaşmanız gereken tüm bilgileri size iletelim.
- Ön hazırlık
Etkinlik için gerekli alan, ekipman ve kurulum detaylarını önceden netleştirelim.
- Hazırlık ve kurulum
Etkinlik öncesinde gerekli bilgilendirmeleri yapalım ve kurulumu tamamlayalım.
- Deneyimin tadını çıkarın
Etkinlik günü geldiğinde ekibinizi bir araya getirin ve deneyimin tadını çıkarın.
Eğitmen, sunum
Yerinde etkinlik için sunum ekipmanları, seminer düzeni. Online etkinlikler için bağlantı linki
