Yetmeyen Uyku

Etkinlik hakkında

Tüm günümüzü ve motivasyonumuzu etkileyen iyi uyku ve iyi uykuyu etkileyen faktörleri psikolog eşliğinde değerlendiriyoruz.

Profesyonel rehber eşliğinde doğaya çıkıyor, tempolu bir yürüyüşle hareketi ve ekip bağlarını bir araya getiriyoruz.

Aromaterapi yağlarını tanıyor, günlük yaşamda nasıl kullanabileceğimizi uygulamalarla keşfediyoruz.

Uzman terapist eşliğinde sırt ve boyun bölgesini rahatlatan kısa bir ofis masajı deneyimi sunuyoruz.